Dieta keto niszczy zdrowie? ? Dietetyczka komentuje najnowsze badania

Dieta ketogeniczna ponownie na celowniku mediów. A wszystko to za sprawą badania opublikowanego w lipcu tego roku, które mówi o fatalnym wpływie diety ketogenicznej na zdrowie. W tym filmie dokonuję krytycznej analizy tego badania i sprawdzam, czy wnioski są rzeczywiście słuszne.

Scenariusz i prowadzenie: Daria Łukowska
Opracowanie: Olga Łaska, Daria Łukowska

Wpadnij na moje social media! ⤵️

✔️ http://darialukowska.pl​​​
✔️ https://www.facebook.com/formanazycie/​​​
✔️ https://www.instagram.com/daria_formanazycie
✔️ Spotify: https://spoti.fi/3gkCKYE​​​

Filmy wspomniane w tym odcinku:

- B12: https://youtu.be/V4VHbPMJqZU
- stłuszczenie wątroby: https://youtu.be/bbEbdPvx4sA
- mięso: https://youtu.be/i3ADBwXx4dQ
- zdrowie mózgu: https://youtu.be/gGi7WU2t4eg
- keto-bzdury z TVN: https://youtu.be/XVVCYR-ATn8

Źródła:
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19049574/
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33317019/
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15325679/
👉 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC70737
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33479499/
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29737587/
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29735574/
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27036365/
👉 https://www.health.harvard.edu..../heart-health/eggs-m
👉 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC61650
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32453379/
👉 https://www.yahoo.com
👉 https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa022207
👉 https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa022207
👉 https://www.mdpi.com/2072-6643..../13/3/749?fbclid=IwA
👉 https://pl.wikipedia.org/wiki/....Niealkoholowe_stłusz
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30901929/
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31927631/
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34287243/
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30531479/
👉 https://jamanetwork.com/journa....ls/jamaneurology/ful
👉 https://academic.oup.com/ajcn/....article/79/5/727/469
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12612169/
👉 https://www.amjmed.com/article..../S0002-9343(02)01129
👉 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC67043
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29740667/
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30544168/
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21529374/
👉 https://journals.plos.org/plos....one/article?id=10.13
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21529374/
👉 https://academic.oup.com/ajcn/....article-abstract/53/
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22139564/
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15148063/
👉 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC28639
👉 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC26641
👉 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC54764
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30566003/
👉 https://www.sciencedirect.com/....science/article/pii/
👉 https://link.springer.com/arti....cle/10.1007/s00240-0
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30566003/
👉 https://onlinelibrary.wiley.co....m/doi/10.1002/bdr2.1
👉 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC53728
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32103756/